Tips Mendaki Gunung Rinjani untuk Pemula
KORANNTB.com – Gunung Rinjani adalah gunung berapi kedua tertinggi di Indonesia yang berada di Lombok, NTB. Gunung ini memiliki ketinggian 3.726 mdpl (meter di atas permukaan laut).
Gunung ini menjadi favorit banyak orang. Bahkan Pengamat Politik Rocky Gerung menyebut Gunung Rinjani adalah gunung paling indah di Indonesia, seperti lukisan.
Sebagian besar orang luar Lombok sangat terpesona dengan Rinjani. Mulai dari keindahan alam, air terjun, danau dan bukit-bukit hijaunya.
Gunung ini di mata masyarakat Lombok begitu sakral. Legenda Dewi Anjani sang penunggu gunung diketahui hampir semua masyarakat Lombok. Bahkan tidak jarang masyarakat meyakini saat gempa terjadi, sebagai tanda kemarahan Dewi Anjani.
Untuk mendaki Gunung Rinjani tidak boleh gegabah. Apalagi bagi pendaki pemula. Segala persiapan harus tuntas sebelum mendaki.
Berikut ini adalah tips mendaki Gunung Rinjani bagi pemula:
1. Riset
Sebelum memutuskan untuk mendaki Gunung Rinjani, sebaiknya harus melakukan riset setiap rute atau jalur. Pilih jalur yang mudah. Perbanyak menonton atau membaca artikel tentang Gunung Rinjani.
Sudah banyak di YouTube video-video pendaki Rinjani. Ada baiknya ditonton untuk dipahami, sehingga saat waktu mendaki tiba, tidak merasa asing dengan medan di sana.
2. Latih fisik dan mental
Ingat, Rinjani bukan gunung yang mudah untuk didaki. Persiapkan fisik dan mental sebelum mendaki. Harus mulai latihan fisik dari berjoging hingga olahraga lainnya yang dapat melatih stamina.

3. Siapkan peralatan
Harus betul-betul menyiapkan segala peralatan untuk mendaki Rinjani. Ingat di atas Rinjani tidak ada ritel modern, sehingga segala persiapan harus matang.
Bawalah tenda, pakaian dan jaket gunung, sleeping bag, tas gunung, matras, sepatu gunung, tenda, perlengkapan masak portabel, trekking pole, headlamp, kaus kaki, sarung tangan, penutup kepala, gaiters, jas hujan dan survival kit.
Jika baru mendaki, jangan pernah sepelekan perlengkapan ini. Dan satu lagi, bawa kantong untuk menyimpan sampah. Jangan meninggalkan sampah di gunung.
4. Makanan dan obat-obatan
Calon pendaki wajib membawa makanan yang disesuaikan dengan lama mendaki. Jangan sampai kurang, tapi jangan sampai kebanyakan.
Jika Anda tidak ingin repot, dapat membawa makanan cepat saji seperti oatmeal, roti gandum, sarden, atau makanan cepat saji yang tersedia.
Bawa juga obat-obatan yang diperlukan jika suatu waktu dibutuhkan. Bawa obat mag, obat diare, obat flu, obat luka, obat pegal dan vitamin. Atau sesuaikan obat dengan kebutuhan Anda.

5. Ajak teman
Untuk pendaki pemula wajib hukumnya membawa teman. Jangan mendaki solo. Jika terjadi apa-apa saat mendaki, maka teman akan membantu.
6. Update perkiraan cuaca
Selalu update perkiraan cuaca dari BMKG. Bagaimana kondisi cuaca di Rinjani, bagaimana suhu di sana. Itu wajib untuk diketahui.
7. Beritahu orang terdekat
Sebelum Anda mendaki, jangan lupa memberitahu orang terdekat kapan Anda akan mendaki dan berapa lama di sana. Itu untuk mewaspadai suatu waktu jika Anda mengalami peristiwa tak terduga di sana, maka orang terdekat akan mudah menemukan Anda.

8. Periksa kesehatan
Disarankan untuk memeriksa kesehatan Anda sebelum mendaki. Apa riwayat penyakit yang dialami, bagaimana kondisi tubuh, dan ikuti saran dokter.
Jika memiliki riwayat asma, minta saran terlebih dahulu ke dokter dan bawa segala obat yang mendukung.
Jika saat mendaki mengalami hipotermia, segara gunakan pakaian hangat. Ganti pakaian yang basah dan istirahat terlebih dahulu.

9. Bulatkan tekad
Tekad yang bulat menjadi faktor kesuksesan Anda menaklukkan Rinjani. Jangan niat mendaki setengah-setengah. Itu justru akan menggangu perjalanan Anda.
10. Patuhi kepercayaan lokal
Di mana bumi dipijak di situ langit dijunjung. Anda harus mematuhi kepercayaan masyarakat lokal sekitar Rinjani. Dengarkan apa saja pantangan saat mendaki. Apa yang menjadi pamali di sana. Dan paling penting, jangan berbicara jorok atau berkelakuan jorok saat berada di Gunung Rinjani.
Itulah tips mendaki Gunung Rinjani untuk pemula. Rasakan keindahan Gunung Rinjani dan bawa pulang cerita bahagia selama Anda berada di sana. Jangan lupa kembali lagi, Rinjani menantimu dengan gagahnya. (red)